Nuevo vídeo de ?Cocina 1 día para toda

1 semana?. Seguiremos la misma línea del anterior, cocinando en 1 día un menú semanal

de platos ricos, sanos y equilibrados. Como novedad, y gracias a la colaboración de Tatay,

nos ayudaremos de sus nuevos tápers KRONOS, 100% herméticos y BPA free para conservar

las elaboraciones en perfecto estado. Os va a sorprender la utilidad de estos tápers

y su app asociada, con los que ganaremos tiempo, seguridad y organización.

Vamos a preparar una amplia variedad de recetas, vamos a conservar los alimentos eficientemente

y al final os propondré una serie de platos finales para el día a día.

01,-Empezamos preparando unas verduras confitadas, yo voy a utilizar 1 pimiento rojo, que ya

tengo lavado. Lo picamos muy finamente. Hemos de intentar que todas las verduras tengan
el mismo tamaño una vez picadas. 02,-2 pimientos verdes, que hemos lavado y

vamos a picar igual que el pimiento rojo.

No es obligatorio utilizar las misma verduras,

podéis cocinar las que más os gusten, ¡ya sabéis! Coged la idea y hacedla vuestra

03,-Un par de cebolletas pequeñas. 04,-Un par de calabacines que yo pico con

la piel y todo, pero si no os gusta los podéis pelar. ¿Podéis imaginar todo lo que vamos

a hacer con tanta verdura rica" 05,-Y por último una berenjena, que voy a

laminar primero, hacer tiras y luego picarla. Y antes de que me lo preguntéis yo no le

echo sal ni la dejo sobre un colador para que suelte el agua, a m...